2019/11/25 日記

筋トレしてきた。ちょっとずつ重量が上がってきているのでいい感じ。大胸筋もシャツの上からわかるくらいにはなってきた。追いコンまでにスーツをぱつんぱつんにできるようになりたい。

AmazonでThe RIDGEの返送手続き。追いコン用の下見で買ってみたので返品。めっちゃ良かったけど、まだdecadent minimalistと迷っている。後輩に決めてもらうことにした。とりあえずラベルの印刷をしたので明日返送する。

ちょっと研究が前進した。

昨日のあまりの一ノ蔵を飲む。うまい。

腹筋を鍛え始めた。めっちゃ筋肉痛。割るまでは行かずともボリュームを出したい。