【2022/12/16 LIVEトレーニング開催レポート】リフレクション講座〜2022年の振り返り～小林こず恵ファシリテーター
2022年12月16日のLIVEトレーニングは「こずこずさん」こと、小林こず恵インストラクターによる「リフレクション講座 〜2022年の振り返り〜」でした！
こずこずさんには毎月読書会のセッショントレーニングを実施していただいているのですが、今月は2022年12月の年末！ということで、久しぶりに言語化トレーニング「リフレクション講座～2022年の振り返り」を実施しました！✨
こずこずさんから、「今年の3つトピック教えてください」と投げかけ。
うーん・・すぐ3つ出てこないですよね(￣▽￣;)💦
（和田チアは2022年の目標だったゴルフ100切りしたらしいです）
なので、みんなで１年の振り返りを行います。 「2022年は自分にとってどんな年だったのか？」 、そして「2023年はどこに向かうのか？」 リフレクションシートを用いて、学び・成長・キャリアなどの面から言語化していきます。
まずは個人で振り返りシートを作成します。
こずこずさんのこの「振り返りシート」がすごいのです！
これがあれば、いつでもリフレクションできます！
黙々と作業をします。
35分で作りますが、あっという間でむしろ時間が足りないくらい！
和田チアはぎりぎり完成。
「書いてみるとけっこういろんなことありましたー！びっくり！」
その後はブレイクアウトセッションでグループワークをします。
💪2022年にタイトルをつけるとしたら？？
💪なぜ、そのタイトルなのか
💪2023年やりたいことは？そのために年内にできることは？
この3点を中心にお話します。
受講生からは、
「よい機会をありがとうございました」
「他の方のお話を聞いて、そういえばこういうこともあったな、という気付きがありました。」
「ありがとうございました！普段話さない方々と話せてとても新鮮でした！」との感想をいただきましたー！！
また、2023年もビジネスアウトプットGYMのトレーニングを頑張るとの声も！
皆様、いかがでしたでしょうか？？2023年のスタートダッシュが切れそうですね！
来年のこずこずさんのセッションは「よむよむGYM(読書会)」💁♀️です。
月に1冊は本を読みたいですね💪是非ご参加下さい！
以上、2022/12/16開催「リフレクション講座〜2022年の振り返り～」（小林こず恵ファシリテーター）でした！
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