日記 - 雑記｜おと

紙石けん知ってる？

紙石けん、ご存知ですか？先日、紙石けんを知らなかった方がいて、そうか知らない人もいるん…

おと

4年前

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うずうず疼く

疼く ②ある感情に刺激されて、心が落ち着かない。うずうずする。 (精選版日本国語大辞典より…

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4年前

地味だけど便利な特技

先日、事務所を移転しましてね。その後、丸一日事務所にいられたことはなく、いる時間は仕事…

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4年前

見えるもの見えないもの忘れているもの

最近、見えづらいことが増えていて、「あぁ老眼進んだんだなぁ」とか「白内障（若年性で若い時…

おと

4年前

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いつでも今がタイミング

こんにちは。ここ最近、妙に忙しくて（石井ゆかりさんの年間占いで7月は豊かで穏やかな雰囲気…

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5年前

白スニーカーが流行っているじゃないですか

なんか今年、白いスニーカーが流行っているじゃないですか。で、私も白いスニーカーでも買お…

おと

5年前

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月曜断食の記録用のアカウントを新しく作りました。

150記事ほど書いてきた月曜断食の記録ですが、これからも延々続きそうなので専用のアカウントを作りました。しばらくはこちらにも置いておきますが、徐々に移動（とはいってもコピペ）して行きながら、こちらは以前のようにいろいろと書いて行きたいと思っています。新しいアカウントはこちら https://note.mu/health_oto 本日の記事はこちらです。 https://note.mu/health_oto/n/n5b154571bbb2 どちらもよろしくお願いしま

月曜断食 150日目のこと

150日目断食(6月12日(水曜日))月曜日はおとBarで、火曜日はミーティングなどで断食ができなか…

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5年前

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【月曜断食番外編】長期的な体重の変化

2016年の今日は、サッカーの応援に水戸に言っていたとFacebookが教えてくれまして、その時の写…

おと

5年前

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月曜断食 149日目のこと

149日目良食(6月11日(火曜日))月曜断食ができず火曜日に断食しようかなと思ったものの、夜から…

おと

5年前

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月曜断食 148日目のこと

148日目良食(6月10日(月曜日))月曜日なので断食の日なのですが、おとBarの開店日なので良食に…

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5年前

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月曜断食 147日目のこと

147日目美食(6月9日(日曜日))前日遅かったので朝ごはんはなし。 12:20 お昼ごはん久々に厚切…

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5年前

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月曜断食 146日目のこと

146日目美食(6月8日(土曜日))最低体重を叩き出した日でしたが、美食の日ですので食べたいもの…

おと

5年前

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【最低体重更新！】月曜断食 145日目のこと

145日目良食(6月7日(金曜日)) 8:30 朝ごはん豆乳ヨーグルトとぶどう 12:20 お昼ごはん朝から事務所に行こうと思ったけど自宅で仕事を始めてしまったら集中してしまったので昼ごはんも家で食べることに。一人だし、残り野菜で適当ランチ。キャベツと玉ねぎと茹で鶏のチーズ焼き。スープは卵を落としてリメイク。 19:30 夜ごはん会合のあとの交流会。美味しくいただきました。ピザとかビールとかも飲んじゃいました。まぁ仕方なし。身体の変化146日目の変化（

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