日記 - 雑文｜おと

地味だけど便利な特技

先日、事務所を移転しましてね。その後、丸一日事務所にいられたことはなく、いる時間は仕事…

おと

4年前

見えるもの見えないもの忘れているもの

最近、見えづらいことが増えていて、「あぁ老眼進んだんだなぁ」とか「白内障（若年性で若い時…

おと

4年前

2

いつでも今がタイミング

こんにちは。ここ最近、妙に忙しくて（石井ゆかりさんの年間占いで7月は豊かで穏やかな雰囲気…

おと

5年前

白スニーカーが流行っているじゃないですか

なんか今年、白いスニーカーが流行っているじゃないですか。で、私も白いスニーカーでも買お…

おと

5年前

1

月曜断食の記録用のアカウントを新しく作りました。

150記事ほど書いてきた月曜断食の記録ですが、これからも延々続きそうなので専用のアカウント…

おと

5年前

2

月曜断食 150日目のこと

150日目断食(6月12日(水曜日))月曜日はおとBarで、火曜日はミーティングなどで断食ができなか…

おと

5年前

3

【月曜断食番外編】長期的な体重の変化

2016年の今日は、サッカーの応援に水戸に言っていたとFacebookが教えてくれまして、その時の写真を漁っていたら、当時の自分がいまして。なかなかいい感じにボリュームがあるので、ふと体重を確認してみたんです。そしたら多分その前後くらいで人生最大値の体重を叩き出していることがわかりました。いい機会なのでその辺りからの変化を振り返ってみます。 2016年2月（人生最大値）この辺、人生最大値。でもまぁいいか的に考えていた頃（よくねーよ！と思いますが、まぁやる気になら

月曜断食 149日目のこと

149日目良食(6月11日(火曜日))月曜断食ができず火曜日に断食しようかなと思ったものの、夜から…

おと

5年前

1

月曜断食 148日目のこと

148日目良食(6月10日(月曜日))月曜日なので断食の日なのですが、おとBarの開店日なので良食に…

おと

5年前

3

月曜断食 147日目のこと

147日目美食(6月9日(日曜日))前日遅かったので朝ごはんはなし。 12:20 お昼ごはん久々に厚切…

おと

5年前

3

月曜断食 146日目のこと

146日目美食(6月8日(土曜日))最低体重を叩き出した日でしたが、美食の日ですので食べたいもの…

おと

5年前

1

【最低体重更新！】月曜断食 145日目のこと

145日目良食(6月7日(金曜日)) 8:30 朝ごはん豆乳ヨーグルトとぶどう 12:20 お昼ごはん朝か…

おと

5年前

3

月曜断食 144日目のこと

144日目良食(6月6日(木曜日))通院だと思って行ったら予約は前日だったという衝撃からスタート…

おと

5年前

1

【血液検査結果】月曜断食で何が変わったか

年に2,3回、通院にしています。病気というわけでもなく、通院も年に2回は血液検査と日常変わったことがないかという確認、年に1度はMRIで状況を確認するというものです。今回は月曜断食を始めてから初の血液検査だったので何が変わったか見て見たいと思います。元々、注意を受けるような数値のものはほぼないのですが、前回と今回で大きな違いがあった項目が2つありました。 1つ目は尿素窒素（BUN）前回（2018/12/5）の7.9から今回12.9へと変わっています。 8〜20が正

日記

フォローしませんか？

#雑文