寝る前にひとしきり話して、話し疲れて寝る。というのを毎夜繰り返してる。
言わずに飲み込むことが癖になっていたから、考えや感情を言葉にして伝えるのは頭も心も忙しいけど、明らかにちゃんと気持ちを整理できている気がする。
穏やかに聴いてくれることに感謝。