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【社会にもまれてたどり着いた処世術】

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中年になった。いろいろ苦労もしてきた。そしてたどり着いたじぶんなりの処世術。心を大事に、自分を大事に。失敗してきたことも多いから、今だから自分に、そしてみんなに伝えたいテクニック…
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#自分

「優しい人は突然消える」と「エネルギーをくれる人・奪う人」

このタイトルで読み始めてくれた人は、きっと心がちょっと疲れている人なんだと拝察する。 だから、この記事を読みに来てくれてありがとう。 あと、どうぞお体、お心ご自愛ください。 「優しい人は突然消える】このテーマは、しばしばよく聞く話だし、TikTokやYouTubeでもこれを話題にした動画が流れてくる。 色々記事にもなっている。 この記事を書いているオレも、いまこの「優しい人は突然消える」というフレーズが非常に胸に刺さっている。 だから改めて文字に起こしているよ。 優し

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Facebookを辞めた日。

書き散らす。先に言っておくが長文の割に中身はない。 今日Facebookを辞めた。 一時離脱ではなく、完全にアカウントを削除した。 ついにFacebookを辞めた。いや辞めてやったぜ! そんな清々しい気持ちでいる。 1000人近い「友達」を残し、過去の全て残して、周りから見たら突然消えたようにアカウントを削除していなくなった。 「友達」というのはリアルフレンドではなく、Facebookのつながり上のもの。知り合い・親しい友だちなど区分けはあるけど、一概に「友達」とし

2024年の仕事初め。社会人22年目のモットーは専らダイエットw

本日は1月5日金曜日。 うちの会社は今日から仕事初め。 あけましておめでとうございます&今年も健康でご多幸な1年でありますように。 年末年始も営業してくれてたお店や、物流を支えるドライバーさん、年賀状を配ってくれるポストマンに心から感謝。 ___ ※能登を中心とした震災にあわれた方、その地域でご不便や、お亡くなりになられた方へ哀悼いたします。さらなる余震や被害拡大、天候悪化などが内容ただただ祈るばかりです。 ___ 新年の挨拶を会社の方々に行って、自席のお掃除をして、年末年

【エッセイ】素敵なマダムから我がふりを直すきっかけをもらった話

一日一善するように努めているけれど、人と接点がない日だって正直ある。 そんな時は、一日一善できないこともある。 いいんです。 無理やりしなくてもいい。 できるときにすりゃぁいい。 むしろイライラして子供を怒ってしまったり、出来ない自分のことのほうが多い。 そんな日は反省だけでもすりゃあいい。 今回は、人から優しくされたこと。 人から教えてもらって、中年でもちゃんと成長を続けられること。 そんなお話。 ___ 善い行いに年齢はない。 あるとすると、年齢を理由にし

【一日一善】自分より年下の人を大切にすること。

人のふり見て我がふり直せ。 大谷翔平は運を掴むため、日々ゴミを拾う。 徳を積む。 ーーー 職場の仲間(年下)と飲み会。 最初に誘う時に伝える。 「オレのお財布で飲みいこうよ」 そう宣言して、相手を安心させて誘うようにしている。 へたに「飲み会で余計な出費が」「先輩に誘われたら断れないな」なんて思わせないように。 好きなものを飲んで食べてもらう。 あと、なるべく仕事の話をしないように務める。どうしても同じ共通項が職場の仲間だと仕事になっちゃうけど、同じ人間として付き

【ダイエットMAX82キロ→65キロを目指して】40代のリバウンドと食欲/毎日の食事写真は絶望w/サラメシ

2023年12月時点42歳。不惑ど真ん中。年明け2月に43歳になるオレ。 これを読んでいる若い人へ※目次から毎日の食事写真に進めるよ。 若さを大事にするんだよ。決して過信しちゃいけないよ。おじさんだって、昔はスポーツ万能で、腹筋もワレてて、細マッチョなときがあった。 58キロ→徐々に72キロ→欲望のままにMAX82キロ、いま頑張って食事制限して72キロ。 そう、なんと自己投資(栄養)過多で見事に(立派に)お育ちにあらせられる! 気を抜くとデブ。 ハゲでもチビでもないけ