#67 自分、気分、言い分。

自分の思うように物事は進まなくて
それにすぐイライラする小さい自分に
とてもがっかりさせられる

思うようにはいかない

何も持っていないわけでは到底なくて
すごく恵まれていて
幸せなはずなのに…

心が荒んでしまった
なんて言葉では覆えないほど
酷い言葉や残酷な考えが
頭に浮かんでしまう
これが本当の考えなのかな

自分をいい人だと思いたくて
そんな最低なことを考えている自分でいたくなくて

でもこれが現実で

非情って文字では済まされないほど冷え切った頭が
自分自身でさえも恐ろしく感じるほどに
ずーっと熱を持ったまま働いている

声に出さなきゃ何考えたっていい

そんな訳ないよな

そうだよな…

分かってる

分かってるよ

大袈裟に書いてみましたが
イライラしてすぐ怒って落ち込んで
最低な考えをしてしまう自分を変えたい
というお話でした。

ストレスという言葉で表していいものかどうか分かりませんが
昨今の状況下で
そういった何かが規定値を超えているのかもしれません。

ここまで読んでいただいてありがとうございます。

またお会いしましょう。