都会の健康管理
久々に都会に来てるが、異常に歩く笑
車社会の田舎とは歴然の差だ。
でも悲しいかな美味しい物もあり過ぎて、プラマイゼロかプラスになってしまうという悲劇笑
本当に後は、自制心との闘いだよね。
環境を変えても自分のルーティンは変えない。
そんな意識を続けることが、大事。
そうすれば都会に住んでれば、ぶくぶく太ることもないかな。
あと、いろんな人がいるから良い見本、悪い見本を参考にして自分に吸収したい。
良くも悪くも、アイデンティティを出せる街。
そこでどう生きるか。だな。
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