Nấm linh chi có tác dụng gì với người cao huyêt áp?

Nấm linh chi được biết đến với những công dụng thần kì cho sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh tật. Bài viết hôm nay sẽ phân tích chi tiết về tác dụng của nấm linh chi giúp chữa bệnh cao huyết áp, mời các bạn theo dõi.

Nấm linh chi có tác dụng `hỗ trợ giảm tình trạng cao huyết áp

Nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả vì thành phần chứa nhiều dưỡng chất quý giá như axit amin, chất khoáng, nguyên tố vi lượng. Đặc biệt là các hoạt chất có dược tính cao như germanium, vanadium, strerois, polysaccharid, axit ganoderic, triterpene, crôm… có tác dụng lưu thông máu, chống xơ vữa động mạch, qua đó giúp điều hòa huyết áp.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu chứng minh dùng nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp là phương pháp hữu hiệu. Với người cao huyết áp, nấm linh chi có tác dụng hạ huyết áp mà không gây ra tác dụng phụ:

• Thành phần dược tính trong nấm linh chi giúp làm tan các cục máu đông, tăng khả năng hòa tan của máu, ngăn ngừa tạo huyết khối gây tắc nghẽn mạch máu.

• Tác dụng tăng lượng lippoprotein trong máu giúp chuyển hóa, hoà tan, đào thải cholesterol xấu. Qua đó giảm hàm lượng cholesterol, giảm nồng độ mỡ trong máu, ngăn chặn xơ vữa động mạch.

• Giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc chữa cao huyết áp, giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe, phục hồi nhanh chóng.

Đông y không chỉ dùng nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp mà còn dùng để cân bằng huyết áp đối với người huyết áp thấp. Vì thế, dù cao huyết áp hay huyết áp thấp đều có thể dùng nấm linh chi được. Đối với những trường hợp huyết áp thấp, người dùng cần theo dõi thường xuyên và chú ý liều lượng sử dụng hơn, không nên uống quá đặc.

Nấm linh chi có khả năng hạ huyết áp đối với bệnh nhân cao huyết áp và tăng huyết áp cho người huyết áp thấp, vậy nên mới khẳng định nấm linh chi có tác dụng ổn định, điều hòa huyết áp. Tiến sĩ Moriko Yuudai - Viện Nghiên cứu Y khoa của trường đại học Kinki, Hàn Quốc đã nghiên cứu mối quan hệ nấm linh chi và bệnh cao huyết áp, xác minh có thể dùng nấm linh chi thay thế thuốc tây để tăng huyết áp đối với người tụt huyết áp.

Cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp

Cách sử dụng nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp phổ biến dễ sử dụng mà lại hiệu quả nhất là sắc nấm linh chi hoặc nghiền bột hãm trà. Cách đầu tiên, người dùng có thể sắc nấm linh chi lấy nước uống uống thay thế nước lọc hằng ngày, dùng liên tục trong thời gian dài để thấy rõ kết quả. Cách sắc nấm linh chi giống như sắc thuốc bắc, thái lát nấm linh chi rồi có thể sắc bằng ấm đun bằng điện cho tiện lợi và nhanh chóng hơn.

Cách sử dụng thứ hai là nghiền nấm linh chi thành bột rồi hãm với nước, với cách dùng này cơ thể người dùng hấp thu dưỡng chất nhanh và toàn vẹn hơn. Nghiền bột nấm linh chi bảo quản trong lọ thủy tinh đậy nắp kín sẽ giữ được trong thời gian dài. Mỗi khi cần dùng, lấy ra một lượng vừa đủ rồi hãm như hãm trà, các bạn hãy thưởng thức cả nước cả cái.

Nấm linh chi có vị đắng, hơi khó uống nên người dùng có thể sử dụng kết hợp với các dược liệu quý khác như nhân sâm, mật ong, tam thất, cam thảo, nghệ vàng,... Những sự kết hợp đó vừa giúp người dùng dễ uống hơn vừa không ảnh hưởng đến dược tính mà còn phát huy tối đa tác dụng ổn định huyết áp và hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh tật khác.

Ngoài ra còn có những cách dùng khác như ngâm rượu nấm linh chi, nấu các món ăn như: linh chi hầm gà ác, súp nấm linh chi, cháo hạt sen linh chi... Hoặc nếu không có nhiều thời gian chế biến nấm linh chi, các bạn cũng có thể sử dụng thay thế bằng cao linh chi tiện lợi và đảm bảo được công dụng.

Nếu bạn có nhu cầu mua nấm linh chi tham khảo thêm Ngay tại đây

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp

Nấm linh chi chữa bệnh cao huyết áp mang lại hiệu quả rõ rệt nhưng phải biết cách sử dụng khoa học, dùng đúng cách, liều lượng thích hợp với từng đối tượng nếu không sẽ phản tác dụng. Người cao huyết áp hãy sử dụng với liều lượng khoảng 20g nấm linh chi mỗi ngày.

Bệnh nhân huyết áp khi mới dùng chỉ nên sử dụng liều lượng nhỏ nấm linh chi để làm quen dần sau đó tăng liều lượng. Sau 1-2 ngày, tùy từng cơ địa mỗi người có thể xuất hiện những biểu hiện táo bón, mẩn ngứa, khô họng, người huyết áp thấp có thể thấy chóng mặt,... Đây là những dấu hiệu phản ứng bình thường của cơ thể, không đáng lo ngại, người dùng chỉ cần giảm liều lượng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, kiên trì tiếp tục sử dụng rồi sẽ nhận kết quả tốt.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cao huyết áp nên dùng kết hợp nấm linh chi trong liệu trình điều trị, luôn giữ chế độ ăn uống, tập luyện, ngủ nghỉ phù hợp, đặc biệt tinh thần phải luôn lạc quan thoải mái. Lưu ý, nấm linh chi không phải thuốc đặc trị cao huyết áp, vậy nên bệnh nhân phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng nấm linh chi cùng với các loại thuốc điều trị huyết áp cao khác.

Kiến thức bạn nên biết: Nấm linh chi chữa bệnh tiểu đường có mang lại hiệu quả không