ありがたリアルタイムメモ（一番の邪魔者）

身体というのは勝手に　よくなろうとしてくれる存在なんだなと気づくことができた。

自分で治そうとするし、自分で動こうとする。

それを阻止しているのは自分だった。

治ろうとしてくれてるのに

直さないように　してきてしまった。

健康になろうとしてがんばってくれてるのに

自分が自分の体の邪魔をしおせっかいをやいていた

健康になることを阻害し

病気にさせ続けてきたのは

なにをかくそうこのおれだ。

おれのせいだ。

誰のせいでもない。

なによりの邪魔者めいわく者はおれだった。

これからはあらためて

自分をサポートしながら

健康になるためにサポートしていく。

肉体を信じ、己を信じるために。

ほんとに　いつもありがとう。

そ、してごめんなさい。