あなたの素晴らしく凄すぎる事情のほんの1部を紹介します。【身も心も嫌でも輝いちゃう唯一の魔法とは？】

あなたの素晴らしすぎるほんの1部でしかない事情。

あなたは今現在

自分自身が病気であると認識することができている。

それだけではなく　自分がうつ病であり

精神障外者であると　認めることができているだけで

ほんとにえらい。

なにより、それを認め

自分自身の力で　どうにかしようと

病院にまでいき　

精神的な事情や

他人からの目の緊張や恐怖があるなか

それを乗り越え

医者と対話し　

事の事情を素直に伝え

それだけじゃなく

薬まで　処方し　それをのみ　継続し

自己責任でしっかりと　病気を予防した生活にとりくみ

他人と触れ合ったり

世間や、日本社会の中で生活できている時点で　

ほんとうにありえないくらいの

素晴らしいこと、凄いことができている。

それだけではあきたらず

なんとか改善しようとまで考え　

薬物の見直しをし

知識を深め　本まで購入し　それを読み

学び　勉強をしようと努力までしている。

それだけじゃなく　実際に

行動をおこすことができている。

それってほんとになかなかできることじゃないんだよ。

本当に　素晴らしく凄すぎて頭があがらない。

でも残念ながら

あなたは、その自身の、素晴らしい事情を全く理解できていない。

それだけではなく

その凄すぎることができてしまっている事情を

なかったことにし　過少しすぎる評価をしている。

「自分が、悪いから　なさけないから、弱いから、、

自分のせいだから、」だと。

でも、

そうしてしまうのはほんとにしかたがないことなんだもんね、、。

今からでも　まだまだ間に合うよ。

少しずつ　ほんの少しでも

自分の事を　ほめてあげてほしいな＾＾

過去一生懸命　あなたのために

いろいろしてくれた　あなたが

なにより可愛そうに思うよ＾＾

ゆっくり　これからはじめてこうね☆

1日にひとつだけ、ひとつだけでもいいから。

自分のできている事、いいところを思ったり

紙に書いたりしてほしいな＾＾

あなたの身も心もどんどん元気になり

外見すらもキラキラしていく魔法の取り組み☆

ね☆

だってほんとに　これからなんだから☆

やっとなんだから☆

だから　共に　いこうね☆

ありがとう(^ ^)☆