今日の栄養療法成果記録

0226 統合失調症（主）　 

最近ずっと継続しているが頭がクリアになってきていることがしっかりわかる。　

いままでとは全く違う。過去の症状がかなり重度であったということもあるけど、前までは、頭痛もひどくて頭全体が重くて上から重りをのせられている感覚になるほどだったけど、今は、逆に首から上にかけて、ピーン！！！　

と上に伸びていくような感覚があり、目の周りや頭の後ろにかけてほんとにスッキルする感覚がある！　

ほんとに信じられない。　

こんな気持ちおそらくまわりにつたえても、はー！？っとなり、理解はできないだろう？　　

それと、頭全体が緩んでいる感覚もあり、締め付けらるような苦しみからのモヤモヤ感などが緩和されて、そのおかげでイライラが軽減されている。　

おそらくそのように症状が奇跡的によくなっているおかげで、幻聴はみなくなってきた。これがかなりでかい！　

寝ているときに、目覚めて、幻聴が見えたり、ふとしたときに、みなくなっている。　

だんだんわかってきた。症状がよくなってくると原因もなんとなく明らかになり、さらに精神的にも気持ちが晴れて前向きになってくる！

とても嬉しい！　

やはり栄養がいかに大事なことだったのかあらためて毎日実感する。　

あきらめない。