便通が飛躍的に改善してスッキリ爽快になることができた方法とは❓
ボッチンです。
便通改善のためあることにチャレンジして
かなりよき成果をあげることができたので
リアルタイムで重要メモとして簡単、簡潔に
のこしておきます。
こちらの方法はチャレンジしてすぐに効果がでた。
朝と夜にのむだけで、スルスルとトイレで
きもちよくおこなうことができた。
前にも ようしたことはあるが
単体で使用すると
しっかり効果を感じることができた。
びっくりするが いままで
便をあまりもようすこともなかったのに
今朝にかんしては
なんと
