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今日の鍛錬は8時。 風も太陽も気持ちが良い。 身体が浮いてきたおかげか 脳がいつにもまし…
今朝の鍛錬は八時。 日差しが強くて心地が良い。 春まっさかりももうすぐだろう。 620秒達…
今朝の鍛錬は九時。 日差しが強いため 朝方のはやめがやはりいいね。 しかし、気持ちが良い…
今朝の鍛錬は８時。 やはり早朝は気持ちが良い。 光の栄養も吸収しやすい。 600秒達成。 …
今朝はひさびさの春日和。 だんだんと日差しが強くなり 鍛錬も朝早くにおこなえてありがたい…
ひさびさの朝の太陽。 ありがたい。 ここのところ全く出てなかったので嬉しい。 春の訪れを…
今朝の鍛練は9.30 やはり積み上げいくと 肉の機能もなれてくる。 すべては継続。日々の習慣、積み上げ が、ものをいう。 太陽さん 今日もありがとう。
今朝の鍛錬は、9.30 目も鍛えられてきて ほどよい光はなれてきた。 やはり朝の光のパワーは…
今日の鍛錬は 9.45 まぁこのくらいの、時間帯がギリだろう。 早朝の光ははんぱないね。 今…
今日の鍛錬は 10時 ほんとに 鍛錬をかさねるにつれて 気持ちよくなってきた。 今日は、53…
ひさびさ太陽さんが出てくれたので 鍛錬開始。 やはり 朝の日差しは気持ちがいいな。 太陽…
ひさびさの鍛錬だ。 やはり冬の鍛錬は寒くてきつい。 半分の250秒で終了した。 やはり太陽…
今朝の鍛錬は 9.45 脳の中が開いたおかげで 気持ちがよーーーーい。 今朝は 510秒達成。 …
今朝の鍛錬は 9.55 そして、今日は 500秒。 気持ちが良い。 太陽さん 今日もありがとう。
