今日の朝ごはん

おまみ
画像1 ・なすとピーマンの味噌炒め煮 ・アボカドとトマトの辛味塩麹和え ・モロヘイヤと人参のごま和え ・かぼちゃと枝豆のうま煮 ・大葉入りもずく酢 ・大根と豆腐と南関揚げの味噌汁 ・雑穀米入り玄米ごはん ・緑茶