今日の朝ごはん

画像1 ・ピーマンと干し椎茸のきんぴら ・ポテトサラダ ・なすのオイル焼き ・さつま芋の塩麹クリームチーズ和え ・大葉入りもずく酢 ・大根と豆腐と南関揚げの味噌汁 ・雑穀米入り玄米ごはん ・緑茶