フォローしませんか？
シェア
おそらく半年前くらい、左足の捻挫をした。 ひどく重態で、ルームメートに病院に連れて行ってもらったことは未だに感謝している。 そして今日、右足の捻挫をした。ひどく腫れている。 足を挫く瞬間というのは、とてもゆっくりに感じる。 パッと、時間が止まり、脳内に今の右足の状態が映し出され、耳元で「ピキピキっ！」と音がする感覚。 前回怪我をした時と全く同じ感覚。 前回は、アドレナリンに身を任せ、痛みを無視して蹴り続けた。 しかし、私は学んだ。 早急に冷やした方がいいことを
今日は、非常に優雅だ。 そう思ったのは15時過ぎのこと。 １０kmを走ると決めたが、４００mトラックを１０周走り終えた時点で、 筋肉は締め付けられ、肺はねじれてしまいそうな感覚だった。 まだ半分も走っていない。 でも、走ると決めたから少しペースを下げてでも走りきろう。 体感温度は32度、日差しは痛い、足のうらも熱い。 「やめるな」そう自分に言い聞かせ、一歩、一歩、ふみしめ、蹴り出した。 半分を走り終え、 残り８周。ここに来て、徐々にベータエンドルフィンが
