![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/15786854/rectangle_large_type_2_f53fd30971dffe0e017db272942396a0.jpg?width=1200)
五穀米を再デビュー!!
うちのお米は五分精米のものを買ってますの。
(まめの消化力が弱い&発酵玄米がめんどくさい✌️)
今日は上野で買ってきたこの子をそれにまぜまぜ。
もちあわ
もちきび
押し麦
もち麦
きぬあ
それに、白ごまと
ミネラルたっぷりのお塩
そして焼いた鮭を混ぜ混んで
せっせ
せっせとおにぎりを作るよ。
それが師匠の朝食です☀️🍴
#米を炊き忘れてこれから作るw
#眠すぎてヤバい
#でも買ったばかりの五穀米を一刻も早く使いたかったので
#頑張って起きて作る
#今やらねば一生やらない
#それがまめ
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?