歯のホワイトニングの日にカレーだよ😁
今日もお疲れ様です！
オクチノニオイ歯科衛生士、柳澤弘子です^ - ^
昨日セルフホワイトニング2回目を受けて来ました。
初回から中5日です。
結果としては
めちゃくちゃ歯が白くなりました✌️
どれだけ白くなったのかはまた後日お伝えするとして…
今日はセルフホワイトニングの流れについてお伝えしますね。
こんな流れです↓
①まず、歯の色をシェードガイド（歯の色見本）を使って自分の色を記録。
白くなってきても、ぱっと見では分からないので、数値としてメモが必要になります。
②歯磨きをします。
③唇にワセリンを塗り、アングルワイダーという唇を歯から離す道具を装着。
私は見慣れた光景ですが、グワッと歯が見えるので恥ずかしいと思われるカモ😁
④歯の水分を拭き取り、光触媒の溶剤を塗布。
今回は塗るタイプを使用。前回はスプレータイプでした。
私は塗るタイプが好きです。
⑤光照射8分
⑥歯磨きをする。
⑦以上の工程を2回繰り返す
⑧歯の水分を拭き取り、コーティング剤を歯に塗り込む。
⑨歯の色を再度確認して、記録に取る。
こんな感じになります。
全く痛みもなく、歯がツルツルになる事を実感できますよ！
ぜひ一度体験して欲しいです。
JUDIさんのページをご覧ください‼️
そして、セルフホワイトニングの後はランチへ❣️
美味しそうなカレードリア🍛をチョイス✌️
そしてそして、晩ご飯もキーマカレーを作り、頂きました✌️
ホワイトニングした後にカレーを食べるなんて🤣
こんな事、本当に本当にあり得ない事なのです‼️
歯科医院でのホワイトニング中（通常2週間〜1ヶ月くらいの間）、色の濃い食べ物は基本的にはストップされます。
カレー、キムチ、コーヒー、紅茶、赤ワイン等…
カレーは食べないでと言われると余計に食べたくなりますよね🤣
冷たい物や酸っぱい物が染みたりすることも多いです。
透明な物か白い物は大丈夫って言われます😁
中々大変なのです。
美しくなる為の努力を、セルフホワイトニングは楽ちんに可能にできるのです✌️
いやー、こんな風に思う日が来るなんて🤣
もちろん、歯医者でのホワイトニングが必要な方もいらっしゃいますから👆
それぞれの良い所を利用出来るのがベストだと思います👆