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ハッピーアワーのスパークリング1杯
3月2日。
久しぶりにストレスフルな1日。
基本、仕事はサラリーマンで働く以上、多少理不尽なことがあっても”仕事って、そんなもの。それより今の環境の中でいかに楽しめるか？楽しんだもの勝ち！”って思い割り切れているはずが、年に数回、やりきれない思いになる時がある、今日はそんな日だった。
時に議論をしていて相容れない時もある。それは、みんなそれぞれ自分の思いや責任感あるからこそ、本音で意見を言い合
肌が調子がいいと気持ちが上がる↑
最近、規則正しい生活が送れていますか？
私は、成人式あたりの３連休、飲みすぎが元となり胃の痛い３日間を過ごし、生活の質がどん底まで下がった数日を送りました・・・。
それ以降、平日の会食がない日はアルコールを控え、ある程度規則正しい毎日を送り夜のこの時間、備忘録の意味もありこのnoteを書いています。
仕事→運動（ヨガやジム）→自宅でのんびりご飯といった単調な毎日でも、日々の新しい発見や学びは多
ダイエットの誘惑って勝てるの？
今日は久しぶりの展示会。
9時間ほど立ちっぱなしの1日でした。展示会の後は久し振りにお会いした方たちと一緒に新年会！？という名の飲み会へ。
15年ほど付き合いのある方と一緒にこれまた凄く久しぶりの居酒屋。
ちょっと飲み始めると、酔わないように何か食べたくなってしまう。週末の反省もあり飲むスピードも食べるものも自分なりにセーブ。
ダイエットの誘惑とは、自分の理性との戦い。飲まなくても、相手の