偉いかも

4月ぐらいに書いたnoteで運動するって言ったけど、普通に全然してなかった
やっぱり何かを続けるのって難しいですね

いつやめちゃったかも覚えてない
ただなんかめんどくさくなって自然にやらなくなっていた

でも、昨日からまた始めました！！
母と一緒に１０分ぐらいだけだけど走るようにした
そしたらなんかやる気が出てきて、終わった後にもう１０分運動した

始めるのがめんどくさいだけで、はじめたら意外と楽しいって言うのは本当によくある
だから、めんどくさがって何にもしない癖を直さないといけないと思う

その前にまず運動を続けることを頑張らないと