3月のテーマ「諸行無常 × 図 × 軽やかに」
今自分が無意識かで感じ取っている違和感を。
縁の変わり目を大切に尊重し、諸行無常に受け入れる。
今の自分の好き嫌いに忠実になる。
最近のモーニングノートは
マインドマップを中心に図が増えてきた。
とても見やすくて良い。
3月のテーマとルール
3月のテーマ「諸行無常 × 図 × 軽やかに」
・諸行無常
過去好きだったものではなく、”今”好きなものを全力で
・図
書くこととアイデア?形のないものを再現する
・軽やかに
自分の"好き"に忠実になる。
行きたいと思った場所、やりたいと思ったこと
とりあえずついてから、やってから次を考える。
・DO:すること、したこと
・HAPPEN:実際に起きたこと
・NOTICE:気付き
・KNOW:わかったこと
・GET:得たこと
・NEXT:次にすること
・DECLARATION:宣言
ルール
①自分のスピード感で景色を変えていく
他人に流されないで自分のスピードで歩く
”早く行きたいなら一人でいけ”
②限界値にぶち当てる
自分の限界だと感じているところに瞬間で持ってい。
そこから10回打ち破れないかトライし続ける。
心が折れてもひたすら叩く。
③超回復する
自分の疲れないスタイル。神経を注ぐところ、睡眠の質
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