立て直そう、何度でも（ダイエット編）【085】

おはようございます。 自分の努力を自ら台無しにする天才、おいもです。 ここ3日で暴食の限りを尽くし、ダイエット的にも家計的にもヤバくなりました。 GW商戦の6連勤と休日の断捨離敢行で燃え尽きてしまったのかもしれません。 ん～、言い訳ですね。 断捨離でいい感じに部屋はキレイになったので、今日からはダイエットと家計改善を仕切り直していきます。 今回はダイエットについての仕切り直し。 手帳に書き出してみたので、その写真も添えておきますね。 ダイエット目標を見直すまずは