▶5/8(金)*非常事態宣言31日目 ハーフ出社日*
★なんとか6:00に起きられた!
お風呂入ってお昼と身支度だけして出発。今日はフルーツも会社で食べる。
8:00からのスタジオブルーレッスンの前に細かい事務仕事終わらせておく。
★8:00からアシュタンガヨガプライマリーレッドクラス。
「プライマリー」クラスはアシュタンガヨガの6段階ある中の一番初心者向けのクラス…なんだけど、基本動作のジャンプバックジャンプスルーもできないし、ほかにもできないポーズだらけ。
レベル高いクラスなので、いちいち「できない人は〜」なんてフ