トレーニング記録

本

運動習慣を改善しないと。という事で作ってみました。

運営しているクリエイター: スポーツバイクプロショップの人の日常。と想うこと。

#asics

波に逆らわず。波に乗る、

トレーニング日記？？　です。午前中。６時半から会社に居るので身体ほぐすのに仕事前（１３時・開店）に、ちょっとランニングしよう。と思ったけど。時間が無い、、、靴履くのも面倒。靴下履かなきゃなので。じゃあ、、、ビーサンのままで走ればよいか。走ってみたら、、、遅くなかった。なんか足が軽い感じがしたので戻ってから測ってみたら。軽かった。もーーーー時間ない！！じゃあラン辞めるか。。。ではなく。時間が無くなったことさえ流れだと捉

あと１０日。かすみがうらマラソンまで、

マラソンに向けての、練習日記です。では。機材ドーピングということで、購入した Asics Magic Speed ワイドだとこれ一択。　３E相当。左が４Eの私の足でもなんとか履けます。 NIKEのワイドだとペガサスというエントリーグレードまでしかないのでワイドだと、現状カーボンプレート入の厚底はこれ一択。買った時の話はコチラ使用感昨日は、さすがに１０日前。ということで走んなきゃ。でも、距離は仕事忙しいから４ｋｍくらい、５ｋｍかなぁ、、、

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あと１０日。かすみがうらマラソンまで、