練習日記。2023年1月6日 バイク 朝日峠往復

２０２３年。初ライド＠屋外 今年は、心を入れ替えて？ 練習日記をちゃんと？あげていこうと思います。 雑記火曜日のヨガのダメージ 水曜日の１４時間飲み食いマラソン 木曜日のリカバリー を経ての、ちゃんとした練習。 お客様と予定入れれば乗るしかない ずぼらな自分には、避けれない予定を入れるのが一番良いのです。 今日は、身体がきついので、登りは御客様に先行してもらいます。 なんか、はなされていく感じがします。 そういえば、マイナスになる気温で外乗ったの 何年ぶり？？く