【広島｜イベント情報】健康セミナー：働き盛り世代の睡眠に関して考えようin billage HIROSHIMAを開催
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2024年3月27日（水）にbillage HIROSHIMA（ビレッジ広島） 合人社広島紙屋町ビルにて、睡眠に関するセミナーを開催いたします！
あなたは質の良い睡眠がしっかりと取れていますか？人生の3分の１を占めるといわれる【睡眠】は、休息や疲労回復のほか、記憶や免疫機能など、様々な身体・精神機能と関連しています。
今回のセミナーでは、働き盛りの30代～50代にとって質の良い睡眠とは何かどのように質を上げていくかなどにフォーカスし、1時間
