6/3晴れ（☀🌩☔☀）

朝：　オートミールくるみ増し増し
昼：　鱈のぺースト＆レモンソース＆枝豆のサンドイッチ、食パン一枚（シニフィアン・シニフィエ）
間食：　コーヒー2杯、ラフランスジュース、桔梗信玄餅棒
夜（23時）：　サラダ、梅酒

なんか、今日めちゃくちゃ元気。