1/10(水)
今日は内科に行く日だった。
いつも自転車で行くが、自転車に乗ると、タイヤに空気が入ってないようなので、やめて車で行った。
いつも通り変わった先生だった。私はいい先生だと思っている。なんだか賛否両論ある先生らしいが。
なんと、糖尿病の、血糖の数値が良くなっていた!原因はわからない。思い当たることは、マクドナルドとケンタッキー、コンビニ食などをやめたこと。
イスラエルがガザに侵攻してから、イスラエル側についている企業のものを出来るだけ避けて、やめてきた食品が結構ある。
多分これが体に良かったのだ。
本当に意外なことだ。平和活動は健康にも良いのか?
正直私は健康のことは諦めていた。
どんどん悪くなるし手足は痛くなるし目も悪くなるし、かといってあまり家を離れられないし動けないしで、良くなることがなかったから。
でもここへきて意外にも血糖が下がって少しやる気も出てきた。
帰ってきてから、自転車の空気入れを買いに行った。
その時、バッテリーを見に行った。
キャンプなどで使える電源となるものだ。手軽なものをいくつか持っていたい。災害用に。
最低限の電力を自分で賄えることは大切だ。
それからスーパーにも行った。
かなり色々買い込んだ。
災害のことを考えて、缶詰など。
帰宅すると12時だった。私はお腹が空いて震えるほどだったので急いでお昼を食べた。
その後は母のリクエストでスパイスからカレーを作った。
それから自転車に空気を入れた。
自転車で原っぱを走ってみると、モフモーフを発見した。
モフモーフは自転車が嫌いなので自転車を置いて、歩きで会いに行った。
曼荼羅塗り絵を塗った。
私の友達が苦労してる。
友達の力になりたい。でも何にもできることがない。
友達が少しでも楽になれますように。
ちゃんと休息が取れますように。
そして必ず乗り越えられますように。
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