三分節と糖質と油/くっついてしがみつくからみつくもの
ポッドキャスト【スウィーツ死活問題】
砂糖は電気を通さないので、瞑想に不向きとのこと。
脂も電気を通さないらしい。（種類や混ざり物によっては通すらしい。）
エーテル体の低次の方はほぼ電気ということで、エーテル体に身体を移す過程で関わる糖分の摂り方は日々考えた方が良いとのこと。
楽器ケースとしての身体は、本体と社会との接点でもあるので、メンテナンスは意識的にしないといけないなとよく思う。天秤座14度正午の昼寝的には特に。マクロコスモスを投影するミクロコスモス（体内）に注視。
食べ物に関しては、アレルギーについて色々と教えてもらっている先生に聞いたことをメインに食生活を送っているけど、アレルギー自体を「エネルギーのアレルギー」と捉えた考え方なので腑に落ちて実行しやすいのだと思う。
潜在意識の状態が身体（表面）に具現化するということ
カフナの話だと、感情である潜在意識のウニヒピリはしがみつく、絡みつく、不着するという言葉の組み合わせとのこと。ウハネは表面意識で思考という考えかた。それが表に出るのが身体という話。
それを日々実感している。
糖分油分は感情のコントロールに関わるので、この二つの摂り方はより重要なんだなと実感する。そして水も。
モーナの動画では、依存症は潜在意識（感情）が顕在意識（思考）に圧倒されている状態という事を言っていて納得した。
潜在意識のウニヒピリ自体が糖分油分みたいだ。
潜在意識との関わりかた、取り扱い方、教育の仕方が全てを担っている。