ヨーロッパ旅行に持って行くと便利なもの
こんばんは！
今日は午前中に書くことが目標でしたがすっかりいつもと同じ時間になってしまいました。笑
最近ドイツではサマータイムが始まり、21時前まで外が薄明るくなったので、なるべく夕食の後も散歩をするようにしています。
日照時間が長いとなんだか1日が長く感じて得した気分になります。
冬の間何かと言い訳をして運動を全くしなかったのでかなり太ってしまいました。涙
大分天気が良くなってきたので、散歩やバドミントンをしてなるべくたくさん体を動かそうと思います！
散歩は家から外へ出る
