ぐでのり系顔文字
_( _ーωー)_■ ノリデス
■꜀(.௰. ꜆)꜄ ンアー
🍚🍜ヽ(´▽`)/■ ラーメンライスとノリ
⊂ っε`,)っ■ ウゴケヌノリ
■꜀(.ო. ꜆三꜀ .ო.)꜆■ ウゴクノリ
_( 、´⌓`)、■ ネムケ、クウフクがオソウ。ノリシカナイ
【今日の筋トレ】
腹筋30回
背筋30回
腕立て伏せ20回
かかとあげ30回
足上げ片足ずつ30回
いただいたサポートで「人の金で食べる飯は美味い」をさせていただきます!あとは何か面白そうな物を買ったりもするかも
_( _ーωー)_■ ノリデス
■꜀(.௰. ꜆)꜄ ンアー
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⊂ っε`,)っ■ ウゴケヌノリ
■꜀(.ო. ꜆三꜀ .ო.)꜆■ ウゴクノリ
_( 、´⌓`)、■ ネムケ、クウフクがオソウ。ノリシカナイ
【今日の筋トレ】
腹筋30回
背筋30回
腕立て伏せ20回
かかとあげ30回
足上げ片足ずつ30回
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