【2019.11.15の再掲】冬のヨサは汗出し？違う違う

※このコラムは2019.11.15に投稿したものの再掲です。

肌寒い朝夕、ちょっとだけ、とエアコンをつけるとたちまち乾燥。
声ガラガラ、鼻ぐずぐず。

早めに出勤して、モーヨサ(Morning Yosa)。


鈴木雅之？
違う違う、そうじゃない！

蒸気感よ、伝われ！
君に届け！

というそれだけがconceptの自撮り…。
変な汗がでますね。

冬になると、「ヨサ入っても夏みたいにあんまり汗でなーい！」と言われるけど、冬の過剰な発汗は体力も体温も奪います。
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じっくりほくほくになる、ほどよい巡りと、蒸気浴ならではの内外の潤いを充たしにいらしてくださいね。
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季節の変わり目、とくに粘膜（鼻喉、おしものそれぞれの奥の方）にトラブル出やすい方、お薬頼みも効いてるんだか効いてないんだか…て、毎年この時期憂鬱な方、今年はおだやかにととのうためのめぐり＆潤いケアとしてヨサ＋身体調整で、冬に向かうからだメンテの新習慣をお勧めします👌