自己紹介：商社と産業機械メーカーで海外駐在１１年、海外ビジネス35年、訪問50ヵ国超えの豊富な経験と人脈を活用して、中・小規模事業オーナーの海外展開を支援するマーケティングコーチ＆コンサルタントのトシ・ヤマグチです。

8/11(火) 

コーチング第4回　「質問」その③

前回のテーマ「質問」その②で
人生には地図に描かれた２つの道がある。
「批判する人の道」と「学ぶ人の道」
この２つに道のあいだで、つねに選択を迫られている
ということをお伝えした。

起きていることに自分がなにをするかは選択できる。
そして、前向きな人生を歩みたいなら「学ぶ人の道」を選び、
つぎの３つの「学ぶ人の質問」がとても有効だと
お伝えした。
それは
１、「私はどんな思いこみをしているのだろう？」
２、「ほかにどんな考え方ができるだろう？」
3、「相手はなにを考え、なにを感じ、なにを必要とし、
なにを望んでいるのだろう？」

今日は、「自分のなかの『批判する人』を認め、
『学ぶ人』にスイッチし『学ぶ人』の立場で行動すれば、
人生はすごくシンプルなものになる。
つまりは、生きやすくなる。

そのための究極のプロセス、これを実行すれば
道は拓け、洋々とした前途が見えはじめる。

その究極のプロセスとは
『A-B-C-Cのプロセス』

Ａware 気づく：　私は『批判する人』だろうか？
Breathe 深呼吸する：　私は一歩下がって立ち止まり、状況をもっと
　　　　　　　　　　客観的にみる必要はないだろうか？
Curiosity 好奇心を持つ： 私は事実をすべて知っているのだろうか？
　　　　　　　　　　　ここで何が起きているのだろうか？
Choose 選択する： 私はなにを選択したらいいだろうか？

これを活用し、自問自答し続ける。
するといつの間にかパッと道が拓ける。
騙されたと思ってやってみて頂きたい。
驚くような効果が現れます。

あなたのビジネス、人生を応援しています。
職場、家族、友人、コミュニティでの人間関係などで
お悩みの時はライフコーチとして馳せ参じます。
いつでもお声かけください。　
　
by トシ・ヤマグチ
Thanks a lot!!

出典：すべては「前向き質問」でうまくいく
マリリーG.アダムス著
鈴木義幸 監修、中西真雄美 訳