健康意識

今回のビジコンのテーマは、「次代を切り開く、ジェネレーションZ世代に向けたヘルスケア浸透施策」。

ということで、このビジコンの準備期間、ヘルス、健康について考える機会が増えました。

自分は睡眠をしっかりと取る方ではあるし、食事も3食必ず取る人なので、割と健康的であると昔から考えていましたが、今回健康についてや、運動方法などを色々調べてみると、自分にはまだまだ意識が足りてないんだなと自覚させられました…

私と同じように、健康について軽く考えている若者に、どうやってヘルスケアを浸透させていくか、考えを深掘りしていけたらと思います！！