むしゃくしゃ

むしゃ

むしゃ

くしゃ

くしゃ

むしゃ

くしゃ

むしゃくしゃ。

むしゃくしゃって、ふしぎな言葉ね。

……

今日はなんだかむしゃくしゃしちゃって

こういう時の自分との付き合い方って

ほんと、何年経っても難しい。

感情をコントロールするのって、大変

むしゃくしゃするときは、
むしゃくしゃするーーーーって、言います。

何がどうとかじゃなくて、
むしゃくしゃするーーーーー！って言います

そしたら、ちょっとスッキリします。

あーーーーむしゃくしゃー！するー！！

……

だいぶ和らぎました。

自分の心との付き合い方を

もっと、研究します。

今日も一日おつかれさまです🍵