パワーをためる方法

予定がきちきち

ルールガチガチ

というのはなんだかしんどそうである。

でも、ルーティンというものもある。

ある程度流れやり工程やり

決まっている方が楽なのだ。

なんでとかんでも自由だと

実はとてもエネルギーを使う。

それはときどきで

いちばん使いたいところでいいんじゃないかなと思う。

感覚を使うところと、

感覚を使うためにエネルギーをためるところ。

それぞれを使いこなすために、

《決まりごと》ってある意味では

自分をとても救うことになるんだな、って

今あらためて思っている。^ ^

　　ののじ