健康茶玄米珈琲

画像1 これは、手作り玄米珈琲ですよ。      作り方はかんたんです。             材料、玄米、鍋、木ベラ           材料を鍋に入れ、茶色になるまでい煎ります。墨色になるまで頑張りましょう😊 効果効能 デドックス効果 腸内環境を整える 代謝を上げ免疫力のup👍✨

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