バランスボールを椅子代わりに導入！感想レビュー

NLでEC関連の仕事を主に担当している高橋です。
実は今年で3年目になりますが、ここでブログを書くのは初めてです！

本日は、社内で椅子代わりに使用している「バランスボール」のレビューをお伝えします。

色々な方に試してもらいましたが、あまり落ち着かない人もいるようです。
様々な座り方がありますが、あまり調子に乗りすぎて引っ繰り返らないよう仕事中は気を付けています＾＾；

そもそもバランスボール導入を考えた理由ですが、 同じ姿勢で長時間椅子に座っていると血行が悪くなり、足（ふくらはぎ）や腰に負担がかかるためです。 実際に自分はふくらはぎの痛みに悩まされていましたが、このバランスボールのおかげで大分改善されました。なのでとても感謝しています。

ただ根本的には運動不足が原因なので、ボルダリングなどで体を動かすのが一番です！