今日は午後から仕事ですが、いまいち元気がでず。
何だろうと思って気づいたのが、単純に寝不足。
昨日寝たの1時→今日起きたの5時。
そりゃ、力でない！
少しシャヴァーサナ(ヨガの寝るポーズ)して、瞑想して、すっきり。
そして、aonormdさんのサプライズに喜び！

元気だ！