自己愛性人格障害の人との遭遇(4)

　３回に渡って、私の経験談を綴ってきました。
　４回目は最終回となります。
　いずれの記事も、大体1000～1500文字ほどの短い文章なので、興味がある人は目を通してみてください。

    ある日、動画を見つけたのです。
　自己愛性人格障害の人と関わってしまったばかりに、とんでもない被害を受けた人のお話でした。

　あ、これって、Aさんみたい。

　そう思って、悩んでいた時期に助けてくれた人に、動画のURLを送ったら、みんな大爆笑でAさんじゃないか。と言っていました。
　それくらい、動画の内容と同じような言動を取っていたのです。

　実は、私自身、詳しくはないものの、自己愛性人格障害の事は、軽く知識として持っていたのです。
　けれども、自分が渦中にあると、そのことに考えが及ばないのだなと感じました。
　私がどんくさいせいでしょうけれども、全く思いもつかなかったのです。
　他人のことは分かるのに、自分のことは分からないを、地で行っていました。
　もう少し客観的に自分を見ることが出来たら、周りに泣きつくこともなかったのかもしれません。
　もっと楽に乗り切れたかもしれません。
　でも、良い経験をさせてもらったと思いますし、出会ったことも仲良くしていたことも、嫌がらせのように、私の行動すべてを否定することを言い続けられたことも、どれもこれも私の中ではもう過ぎ去ったことです。
　こうして、文にしてまとめれるくらいの状態になったということです。

　何が正解なのかは、今でも分かりません。
　しかし、もっと早くに見切りをつけて、離れることが、私にとってだけではなく、Aさんのためにもなっていたのだろうと思います。

　そして、人は自分の鏡と言いますが、私自身も、人の悪口を言って楽しんでいた時期がありました。
　仲良くしている人は、良い影響も、悪い影響も与えあうものだなと思います。
　良い影響を与えあえるような、仲間、友達、そういう人たちとの縁を大切にしていきたいですね。

　ただの独白にすぎず、何かを得らえる内容ではなかったかもしれません。
自己愛性人格障害について詳しく知りたい人は、ぜひ調べてみてください。

　相手を変えることは出来ません。
　そんなおこがましいことを考えるのはやめて、さっさと逃げた方がいいのです。
　今現在苦しんでいる人は、相手の良いところを思い出さずに、さっさと逃げましょう。
　自分と相手とは、人生の流れが変わってしまい、もう交わらないのだと思えばいいかも知れません。
　同じ川の流れに乗っていると思ったけど、別々の支流へ移動した。
　そんな風に思えばいいです。
　
　あなたに寄り添って、話を聞いてくれる人はいます。
　苦しい気持ちを吐き出して、聞いてくれた人にお礼をいいましょう。
　居てくれて、考えてくれて、聞いてくれて、ありがとう。

　たくさんの人に支えられて、助けられて、今があります。

　誰もいないなんてことはありません。
　周りにいてくれる人を、信頼して話してみてください。
　肩の力を抜いて、猛ダッシュで逃げ出しましょう。

　逃げ出すまでグダグダだったのに、決断した私の行動の速さは、今でも見守ってくれた人には笑われています。
　過去のしんどさも、笑いあえる日々になったのは幸せです。

　こういう経験をしたよ、と綴れることが出来てよかったです。
　誰かの目に留まり、読んでもらえたら嬉しいです。

　　　　　　　　　　　　　　　(おわり)