朝アイスを買う冒険が出来なければ人生の冒険は出来ない
◆人生を変えるには習慣を1つ変えるだけ
記事のタイトルにある
「朝アイスを買う冒険が出来なければ人生の冒険は出来ない」
これは朝イチで出勤前にコンビニでアイスを買うという普通ではしないような小さな変化を起こせない様では自分の人生を変えることなんて絶対にないということを表しています。
そして人生を変えるのはこれくらいの小さい変化からなんです
◆生活の行動をカテゴリー分けする
上の表の様に毎日の日課を一度書いて見て下さい。
左にあなたの生活の大きな流れを順序立てて大