【 Kyokoの"書"コラム〜姿勢は大事！ 】

書く時の姿勢…
気になったことありませんか？

お箸の持ち方と同じ、ペンや鉛筆の持ち方も人それぞれクセがありますが、書くときの姿勢や紙の置き方、目線など、自分の癖にハッとなる時があります。

私の場合、紙を置く位置は利き手寄り、さらに右斜めに傾いています。
気がつくと体の正面に真っ直ぐに修正しますが、やはり書きにくいと感じてしまいます。

⚫︎背筋をピンと保つ
⚫︎両足をしっかり床につける
⚫︎机とお腹の間は握り拳一個分

調べてみると
両腕を八の字にするだけで、この3点に近づけるらしいです。

書き初めには、まず『両腕を八の字』に!!!
姿勢や目線によって、きっと字の傾きのない整った字が書けると思います。

そして、字を書き進めるとドンドン姿勢が崩れていることってありませんか？

体を動かすのではなく、紙を動かすと正しい姿勢のまま保てる。

分かっていても、私は無意識に体を動かしてしまい、姿勢が崩れています。
少しの意識で『美文字』に近づけるのかも〜

さらに細かな意識を持てるように、細かく見直してたいと思います。

コラム文:Kyoko


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