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時間がない!って思った時にやるといいこと
仙台はめちゃ天気がいいです♪
今ですね。
あんこ煮てます。
あんこ、好きなんですけど、市販のあんこって、砂糖がバカみたいに入ってるので、自分で作って甘さ調整。
お砂糖も、てんさい糖やキビ糖など選べるから嬉しいです。
って、優雅にあんこ煮ている場合ではないんですけどね。
今日は、忙しいんです。
だから時間がないんです。
ハイ。
今日のお話は、誰もが口にするであろう「時間がない」について。
いきなりツイッター読みます。
「時間がない」はウソだと思っている。不必要な行動は必ずある。ネットサーフィン、テレビ、寄り道。それらがダメだと言っているわけではないが、あなたが嫌なら見直すべき。忙しいと言えば、忙しくなるし、時間がないと言えば時間はなくなる。すべては自分で作るもの。意識を変えて豊かな時を刻もう。
— じゅんこ🎙音声配信ライブで女子なのに鼻をかむ人 (@junkotamakian) April 20, 2021
あなたも言ったことありますよね。
「時間ないんだよね-」って。
ぼーっとしてる時や、ダラダラしてしまった時、あるはずです。
けど、その時間やれよ。って話ではありません。
ボーッとする時間も大切ですから。
何が言いたいかというと、意識を変える!を提案したいんです。
ほんとに時間がないかもしれない。
けど、そう思ってしまったら、そこで終わり。
現実化します。
私にはできない、って思ったら、できなくなるのと同じです。
だから、練習しましょう。
「時間がない」という意識を手放します。
時間がないって思っちゃった自分にまず「気づく」ことをします。
「あー、今、私、時間がないって思ったな」
です。
繰り返していくと、「時間がない」と思わなくなり、自然に「時間って自分で作れるんだな-」って体感できます。
間違っても、「時間がないじゃなくて、時間があるって思おう」!
と、強引にプラスに持っていかないでくださいね。
それ、ストレスですになりますから。
さて、あんこが焦げそうなので、このへんで。
私の志は、やり切ったと思う人生を歩んでもらえるように、変わりたいと行動を起こした人を良い方向に導く事です。 「なるほど」!をたくさん受け取っていただけたら嬉しいです♪