ダイエット日記　2019-01

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本

現在のBMI値23　 BMI値21になりたいダイエット日記です 2018.6　暴食で体重が臨月時と同じくらいになってしまいダイエットを始めて、現在約-8ｷﾛ　とりあえずあと2…

#簡単チャーシュー

昨日比-0.2　目標まで2.2ｷﾛ昨日晩御飯の支度をしながら、明日の為にチャーシューを仕込もう…

5年前