ダイエット日記　2019-01

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現在のBMI値23　 BMI値21になりたいダイエット日記です 2018.6　暴食で体重が臨月時と同じくらいになってしまいダイエットを始めて、現在約-8ｷﾛ　とりあえずあと2…

#バナナケーキ

お盆休みも終わっちゃいます、明日から仕事だ・・・やだなぁ台風がくるかもしれないと思っ…

5年前

目標まで3.8ｷﾛ減りませんが記録だけは　未来の自分の為にうーん、・・・何か運動しないとな…

5年前