血圧は感情よりもコントロールが難しい
勝手に変わってしまうものごとと、自力で変えていくものごとがある。
自力で変えたいものと言えば血圧。引くほど低いのだ。平常時で下65の上80くらい。
血液の循環が足りないと、何から何まで不調が多い。
たまに不整脈や脳貧血になったりして起きていられなくなる。私が使っているのはそんな感じの肉体だ。
一部の人からは、起き抜けめちゃくちゃ機嫌が悪い奴だと認識されている。実際に機嫌は良くない。
機嫌云々よりも血圧が低すぎて具合が悪いし、具合の悪さって精神に直結するよな。
それって結局寝起きがピークなんだよな。
ピリピリしてすまんなという気持ちは、ある。
上手に寝付けないのも眠りが浅いのも、全部血圧のせいにできたら気楽だな。
28年間ずっと具合が悪いから、きっと死ぬまで具合が悪い。
低血圧は塩を1日20g〜30g摂取せよとか言われるけど毎日毎日そんな量の塩、摂れるかね?
食事で摂るにしても現実的に限界あるくない?
最終的にどっかしらの内臓壊しそう〜。
あとそんなに塩いってたら顔パンパンやな
ところでゴミ屋では今日から自分がメインで乗る車が決まり、相棒となるパイセンと初日であった。65歳にはとても見えない元気のいいおっちゃんだった。
「ゆきちゃんは独身?彼氏は?ほう結婚は考えてるんか?」
う、うるせ〜〜〜〜〜〜えい!!!!!!!!
とは思いつつ、まあ65歳にとってはこんなの当たり前の世間話なんだもんな〜。という寛大な心で接することができるので、親よりも歳上の仕事仲間は良いかもしれん。
最近ストレス溜まりがちだからゴミ屋は完全に正解だった。マジで日当しっかり貰ってジム行ってる感じだ。お金払って行くジムより全然楽しいな。
今日は後半待機してるだけで残業代まで出た。
肉体労働最高〜!!
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