人の心って、簡単に荒んたり和んだり、落ち込んだりする。それが、自らの思考によるものか、他者からの情報(言葉)によるものかはべつにして。
せめて、自身が辛い時は他者の情報を遮断したっていいんじゃないか。最近、良く考える事。
難しいけれど。