どうも、こんにちは。まぁそれなりに忙しいNeji（ねじ）です。
というわけで、寝ます
今週いっぱい位でピークが終わるハズなのですが。つ、つかれた・・・
短い時間でも、熟睡することが大事。最近５時間睡眠がが続いてて、できれば７時間は寝たいなぁというところ。
睡眠導入剤を使うと確かによく寝れはするけれど
いろんな本を読むと、やっぱりああいう薬は飲まないに越したことはないんだそうな。すぐに耐性がついちゃうらしいですね。ここ一番のために取っておくべきものなのでしょう。
まぁアレだ、ホットミルクあたりがちょうど良い気がする。
