2023/01/18

■1回4:57に起きた。まあもう起きていいのかな。
ちょっと睡眠足りないけど今日は11:00から下水屋さんという予定あるから間に合わなくなるのは嫌なので一旦ここで起きよう。

■自分がスプラトゥーンの世界に入って金モデラーを握り、塗る度に広がっていく陣地をひたすら塗りまくり、制限時間の最後の方でナイスダマを打って塗りポイント2000台という最高の夢見た。

■あともうひとつの夢は「レゾ」という名前の半円状の層になっていてメープルのような味がする重ための美味しいパン菓子を食べた夢。
こういうの製菓･製パンする人だったら再現できるんだろうな〜。美味しかったな〜。

■今日はいい夢見れて、かついい寝起きでよかった！

■コンビニ行って栄養バランス意識した朝ごはん食べて、その後リングフィットした！

負荷が4上がっただけでこんなにきついなんて……いやもう途中で走るのもきついくらいだった……足ガクブルで産まれたての小鹿状態だったよ……

今の負荷としてはこれくらいか、もう少し続けやすくするならあと2くらい落としてもいいのかな。

■リングフィットやった後は軽くお風呂入って、プロテイン飲んで、のんび〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜りしてる。

■Spotifyプレミアムを再契約した。

最近YouTube Premiumで音楽聴くようになって、Spotifyはもういいかな…と思って12月末に解約したけれど、
やっぱり日々の中で物足りないと思う機会が多くて、1ヶ月足らずで舞い戻った。
Spotify最高！！！！！

■11:00に下水屋さんが来て、離れの下水の検査と工事をしてくれた。
大家さんも立ち会ってくれた。

結果として、悪臭の原因の一つとして考えられるのが、本来しっかり蓋をされている部分の蓋が外れており、そこから床下の匂いが上がってきていたとのこと。

工事が終わり、できる限りの換気と窓開けしてどれだけ変わるか試しているところ。

■歩きで頑張ってできる限り階段を使って色々なものを調達しに行った。

■やっと初詣とお墓参り行けた。義務じゃないとはいえど、行くと安心するし、スッキリする。

自分が寺社仏閣が苦手で、また1月中(特に三が日)ずっとバタバタしていたというのもあり、付き添いで来てくれる人(父)との予定を合わせなきゃいけないというのがかなりネックで、毎年三が日のどこかで行っていたのが行けず、ずっとどこかでモヤっていたが、やっと行けたので本当に安心した…

■その後はデニーズで激うまいちごパフェを🍓

■今日は初のカーブス行った！！メインのマシンよりも最後のストレッチがきつかった……！！！

カーブス限定のプロテインを試飲させてくれて、美味しかったので契約した。
最初、人気トップ3のものだけを試飲させてくれて、その中でブルーベリーが美味しかったのだけど、契約書を見てみたら他にもミルクティ味があって、聞いたらそれも試飲させてくれた。そしたらそれが一番美味しかった。
今日担当してくれた方がお茶系苦手とのことで、せっかく作ってくれたプロテイン無駄になるのは…と思い「もう少し飲みたい…」的なジェスチャーをして、もう一杯試飲させてもらったら、飲みすぎも良くないよ〜！と言われた。

とにかく、届くのが楽しみ！！

■なんだか、カーブスの後はお腹に力を入れて歩いている感覚があった。今日はたっぷりと身体を動かしたな！！明日はしっかり筋肉を休息させよう。

■今換気をしまくっているからなのか、離れに入ってきた時に今まであった「ｳｯ」という悪臭が一切無くなっている！！！！！

もし仮に匂いが残っていた時のために、昼に買い物で調達したものの中に重曹とクエン酸がある。
それを水に溶かして買ってきたスプレーでシュッシュすれば、匂いは消えてくれるはず…！！

■父と私でひたすら野菜や肉を切ってカレーを作った。
家へのお布施(？)として私の離れの方から持ってきた野菜類もあり、本当に沢山の食材を切って切って切って切って切りまくり、
一日中運動したのもあって、切りまくって疲れ切ってしまったのか、20:30あたりにひどく眠くなってしまい、あとは父が煮込むだけ、の段階で部屋に戻って食事も薬も飲まず0時まで寝てしまった。

なんで寝ちゃったんだろう。なんでせっかく一緒に作ったのに1口目を一緒に食べれなかったんだろう。自分の体力の無さに嫌気が刺す。
悔しくてボロボロ泣いた。

頑張って頑張って誰かと一緒に協力して作った物のお披露目会に1人だけ立ち会えなかったような悔しさだ。

例えるならみんなで作り上げた文化祭の当日にダウンして休んでしまうみたいな。

■結局、父と作ったカレーを1人で食べた。ちゃんと美味しかった。

■1:36。好きなラジオなど聴きながらのんびりベッドで目を瞑りましょうか。

おやすみなさい。今日は寝汗かかず、いい夢見れますように。